Wie kann man für 1 Monat Leben zum Besseren verändern

Gepostet von Hildegard am Mai 1, 2015 in Lebensweise | Keine Kommentare

„Vor kurzem erhielt ich einen Brief von einer Leserin:“ Hallo, Hildegard! Ich will mein Leben nach Ihrer Technik verändern! “ Wow. Dachte ich. Aber habe ich überhaupt die Technik? Es stellte sich heraus, es gibt! Ich wollte sie sofort strukturieren und beschreiben Punkt für Punkt. Und, wissen Sie, es stellte sich heraus, dass alles lächerlich einfach ist. Es gibt vier Stufen: ein für jede Woche. Insgesamt 1 Monat. Nur einen Monat des Selbststudium, um Ihr Leben zu verbessern! Also, für jede Woche des Plans gibt es drei Aufgaben, die in Ihr Leben umgesetzt werden muss. Und folgen sie den ganzen Monat. Im Idealfall mehr, aber hier entscheiden Sie selbst. Woche 1: Reinigung des Körpers und Geistes Frühes Aufstehen, gegen 06.00 Uhr. Sofort werden Sie Zeit für sich selbst haben, die im Laufe des Tages nicht genügt. Ergebnis – Ruhe,...