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Life: Ernährung, Gesundheit, Sport und richtige Lebensphilosophie

Hochprotein-Diät wurde mit dem Rauchen verglichen

Gepostet von am Jul 11, 2017 in Ernährung | Keine Kommentare

Das Risiko der Krebsentwicklung aufgrund der hohen Konsum von tierischem Protein ist ähnlich dem Risiko 20 Zigaretten pro Tag zu rauchen. Hochprotein-Diät kann genauso gefährlich für Menschen im mittleren Lebensalter sein wie das Rauchen, haben US-Forscher festgestellt. In den letzten Jahren sind Diäte mit hohem Konsum von tierischem Eiweiß und die starke Einschränkung der Kohlenhydratzufuhr (wie die Atkins- und Dukan Diät) sehr populär geworden als ein Mittel zur schnellen Gewichtsverlust. Allerdings die Ergebnisse einer Studie von Forschern aus der Süd Kalifornia Universität zwingen anzunehmen, dass die Anhänger dieser Diäten, die noch das vorgerückte Alter nicht erreicht haben, setzen in der langfristigen Perspektive ihre Gesundheit in Gefahr. Die Forscher haben seit fast 20 Jahren für die Gesundheit und Ernährung von mehreren tausend Menschen beobachtet. Als Ergebnis fanden sie heraus, dass für Menschen im Alter von 50 bis 65 Jahren mit...

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Salbe gegen die „Beutel“ unter den Augen ist hergestellt

Gepostet von am Jul 7, 2017 in Wissenschaft | Keine Kommentare

Das Medikament wurde bereits „Blepharoplastik in einer Flasche“ genannt. Amerikanisches biotechnologisches Unternehmen Topokine Therapeutics hat eine experimentelle Salbe XAF5 entworfen, die für Befreiung gegen den „Beuteln“ unter den Augen entwickelt wurde. Die Ergebnisse der erfolgreichen klinischen Studien des ersten seiner Art Präparates, das bereits „Blepharoplastik in einer Flasche“ genannt wurde, waren am 21. März in San Francisco auf der Jahrestagung der Amerikanischen Akademie der Dermatologie vorgestellt. „Beutel“ unter den Augen sind die überschüssige Fettpolster unter den unteren Augenlider. Sie treten meist bei Menschen über 45 Jahren auf. Als Ergebnis vieler Faktoren, einschließlich Mangel an Schlaf und allergische Reaktionen, im Fettgewebe unter den Augen sammelt Flüssigkeit, die negative kosmetische Wirkung verstärkt, es ist insbesondere mit dem Alter ausgeprägt. In der Regel, um von „Beutel“ unter den Augen loszuwerden, wird Blepharoplastik Operation angewendet. Der Wirkstoff der Salbe XAF5 ist Prostaglandine, der...

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Mangel an Schlaf für eine halbe Stunde an Werktagen führе zum Übergewicht und Diabetes

Gepostet von am Okt 1, 2015 in Lebensweise | Keine Kommentare

Der Versuch sich am Wochenende auszuschlafen, kompensieren die Auswirkungen von Schlafmangel während der Woche nicht. Regelmäßiger halbstündiger Schlafmangel an Wochentagen kann langfristige Folgen für die Gesundheit verursachen, was zu Übergewicht und Stoffwechselstörungen, die zur Entwicklung von Diabetes Typ 2 führen. Die Forschungsergebnisse, die von Wissenschaftlern von Katar durchgeführt wurden, wurden veröffentlicht auf der Jahrestagung der Endokrine Gesellschaft, die am Anfang März in San Diego (USA) stattfand. An der Studie nahmen 522 Patienten mit neu diagnostiziertem Diabetes Typ 2 teil, bei denen das ganze Jahr über beobachtet wurde. Zu Beginn der Studie wurde für Bestimmung der Neigung zur Fettleibigkeit das Verhältnis von Höhe und Gewicht der Teilnehmer fixiert. Außerdem, haben alle Patienten um die Ebene der einzelnen Insulinsensitivität zu bestimmen, die Analyse auf der Konzentration von Glukose im Nüchternblut hinterlegt. Während des ganzen Jahres füllten Teilnehmer Tagebücher aus, wo sie...

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Bart ist gesundheitsschädlich

Gepostet von am Sep 26, 2015 in Lebensweise | Keine Kommentare

Er ist ideal fürs Wachstum der Bakterien. Experten warnen: Bart, der vor kurzem so populäres Teil des männlichen Aussehen geworden ist, hat eine ausgezeichnete Nährboden für Bakterien und kann eine Quelle der Haut-, und nicht nur für sie, Infektionen wie für seinen Besitzer, sondern auch für andere sein. Wie in einem Interview mit The Daily Mail Carol Walker, Berater-Trichologist aus Birminghem Trichologischem Zentrum, erklärte, Bart funktioniert tatsächlich als „Bakterien Schwamm“. Die Haare auf dem Gesicht sind lockig und bauschig, deswegen stecken dort winzige Essensreste und Schmutz aus der Umgebung, geraten Tropfen von Nasensekret, Speichel, die letztlich ein günstiges Umfeld für Bakterien bilden. Die Situation verstärkt, sagte Walker, die vorhandene Gewohnheit bei vielen Männern oft den Bart zu streichen. Wenn die Hände schmutzig sind, die Mikroben, einschließlich krankheitserregende, verbreiten sich auf das Gesicht und in den Mund, die zu einer...

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Die meisten Menschen können wegen Stress nicht schlafen

Gepostet von am Sep 21, 2015 in Lebensweise | Keine Kommentare

Heute ist der Weltschlaftag. Unternehmen Philips hat eine Umfrage über die Qualität des Schlafes unter 8000 Menschen aus 10 Ländern durchgeführt. Laut einer Untersuchung, beeinflusst Stress am Arbeitsplatz und finanzielle Probleme die Qualität des Schlafes. So schläft die überwiegende Mehrheit der Befragten (84%) nachts nicht, weil sie über ihre Finanzlage und Karriere Sorgen machen. Gesunder Schlaf ist eine notwendige Voraussetzung für ein vollwertiges Leben, aber mehr als die Hälfte der Befragten (57%) geben zu, dass bei Schwierigkeiten sie keine Maßnahmen ergreifen, um es zu verbessern. Nach Angaben des Unternehmens wissen nur 6% der Befragten über Ihr Syndrom der Schlafapnoe. Die Risikogruppe umfasst viel mehr Leute, aber viele von ihnen bleiben ohne Diagnose. Diese Schlussfolgerungen werden von den russischen Statistik bestätigt: im Jahr 2013 hat Philips eine Fallstudie durchgeführt, die zeigte, dass 46% der Menschen älter als 40 Jahre sind...

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