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Life: Ernährung, Gesundheit, Sport und richtige Lebensphilosophie

Wie soll man die Haut im Winter pflegen?

Gepostet von am Dez 26, 2014 in Ernährung | Keine Kommentare

Im Winter benötigt die Haut wie nie sorgfältige Behandlung und Pflege. Dank der Fortschritte der modernen Dermatologie entstand eine große Menge von effektiven Mittel, die Ihnen Ihre Haut schön, auch in der bitteren Kälte bewahren helfen. Wenn Sie normalerweise eine leichte Lotion benutzen, ist es wert im Winter eine kräftige Creme, zumindest für den trockensten Abschnitt, zu versuchen. Um das Gefühl von Fett zu minimieren, benutzen Sie kleine Menge des Mittels und reiben in die Haut sorgfältig ein. Luftbefeuchter (Glycerin, Propylenglykol und Hyaluronsäure), absorbieren das Wasser aus der Luft. Erweichungsmittel, wie Mineralöl oder Babyöl, Jojobaöl, Lanolin und Vaseline, helfen den Mangel von Fett in der Haut auszugleichen. Meist der Befeuchtungsmittel enthalten eine Kombination aus diesen beiden Bestandteilen. Und vergessen Sie nicht über den Luftbefeuchter , weil die warme und trockene Luft in der Wohnung den Zustand Ihrer Haut sehr...

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Welches Getränk lässt Sie nicht erblinden?!

Gepostet von am Dez 26, 2014 in Ernährung | Keine Kommentare

Kaffee-Liebhaber, sie können sich freuen! Nach Ansicht der Wissenschaftler kann eine Tasse dieses Getränks Ihnen nicht nur einen Energieschub geben: Kaffee hilft auch an der Entwicklung der Sehbehinderung und Blindheit aufgrund der Degeneration der Netzhaut, die beim Glaukom, Diabetes und Alterung auftritt. Nicht-geröstete Kaffeebohnen enthalten nur 1% Koffein, aber sie enthalten auch 7-9 % der Chlorogensäure – starker Antioxidant, der Netzhautdegeneration bei Mäusenexperimente verhindert. Die Untersuchung der Wirkung dieser Säure wurde an der Cornell Universität durchgeführt und ihre Ergebnisse wurden in der Zeitschrift der Landwirtschaftlich- und Lebensmittelchemie veröffentlicht. Netzhaut ist ein dünnes Gewebe auf der innere Rückseite des Auges, in dem sich Millionen von lichtempfindlichen Zellen befinden, die visuelle Information empfangen und organisieren. Das ist auch Gewebe mit sehr aktiven Stoffwechsel, das ein hohes Niveau des Sauerstoffes erfordert. Deshalb ist es sehr empfindlich zu oxidativem Stress: der Mangel an...

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